Kojenie, okrem toho, že je základným spôsobom, akým novorodenec až do svojich 6 mesiacov prijíma potravu, je často označované aj za ten najbližší kontakt, ktorý môže mať matka so svojim novonarodeným dieťaťom. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo mamičky venujú toľko pozornosti kojeniu, príprave naňho (častokrát ešte počas tehotenstva) a tiež, prečo je neschopnosť kojiť u niektorých žien považovaná za taký veľký problém.
Každá matka chce dať predsa svojmu dieťaťu len to najlepšie a materskému mlieku sa v oblasti stravy nepochybne nič iné nevyrovná. Ako sa teda na kojenie môžete pripraviť? Čo sa dá spraviť, pre to, aby bolo kojenie čo najúspešnejšie a kam sa obrátiť s prosbou na pomoc, keď sa kojenie stáva problémom? To sa máte možnosť dočítať v našom článku.
Príprava na kojenie
Príprava na kojenie by mala ideálne prebiehať ešte počas posledných týždňov tehotenstva. V tomto období je veľmi dôležité naštudovať si aspoň základné fakty o dojčení, aby ste tam mali základnú predstavu o tom, čo vás v nasledujúcich mesiacoch čaká. Dnes už je dostupné veľké množstvo materiálov, z ktorých máte možnosť čerpať – k dispozícii sú rôzny knihy, časopisy venované špeciálne mamičkám a tiež internet.
Odlíšte mýty od faktov
Najčastejším problémom pri prvorodičkách býva, že veľmi ľahko uveria mýtom o kojení, ktoré sú stále dosť rozšírené aj napriek tomu, že žijeme v 21. storočí. Najrozšírenejšie sú mýty o tom, že nie každá žena môže kojiť, že na kojenie vplýva veľkosť ženských pŕs alebo že „zadné“ mlieko je kvalitnejšie než to „predné“. Ak ste v tejto oblasti ešte len „nováčikom“ je naozaj ťažké rozoznať rozdiely medzi mýtmi a faktami.
Kam sa obrátiť, ak chcem plnohodnotné fakty v oblasti kojenia?
Najlepšie čo môžete pre prípravu na kojeniu urobiť, je, že sa obrátite na laktačnú poradkyňu. Tá vám poskytne laktačné poradenstvo, oboznámi vás so základnými informáciami a odpovie na otázky, ktoré vás trápia. Pri hľadaní vhodnej laktačnej poradkyne sa zamerajte najmä na skúsenosti a recenzie zo strany vašich známych, ale potrebné informácie môžete nájsť aj na internete, na rôznych fórach, kde mamičky diskutujú práve o takýchto témach. Na Slovensku je v oblasti laktačného poradenstva najznámejšie občianske združenie MAMILA.
Aby bolo kojenie úspešné…
Prvým krokom k tomu, aby bolo kojenie úspešné, je, aby bolo dieťa priložené k prsníku matky čo najskôr po pôrode. To, kedy vám dieťa priložia, závisí najmä od pôrodnice a konkrétneho lekára, avšak, ak chcete, aby vám dieťa bolo priložené ihneď po pôrode, vo väčšine nemocníc je možné sa na tom dohodnúť s personálom.
Ak absolvujete cisársky rez, často sa stáva, že sa mlieko nespustí tak rýchlo, ako pri normálnom pôrode. Aj v tomto prípade je však dôležité včasné a pravidelné prikladanie dieťaťa k prsníku a tiež trpezlivosť. Mnoho žien si síce neuvedomuje, ako veľmi je dôležitý aj aspekt psychiky pri kojení, ale nemali by ste zabúdať na to, že aj dôvera v to, že kojenie zvládnete, je veľmi dôležitá.
Kam sa obrátiť, ak chcete pri kojení čo najlepšiu starostlivosť?
Trochu zodpovednejší a citlivejší prístup v tejto oblasti získate napr. v baby-friendly hospitals, pri niektorom z alternatívnych pôrodov a samozrejme tiež v súkromných pôrodniciach. Je dobré sa vopred informovať, či vám nemocnica ponúkne aj vlastnú laktačnú poradkyňu.