Kam sa obrátiť s prosbou o pomoc, keď sa tehotenstvo stáva problémom?

Tehotenstvo je čoraz väčším problémom pre dnešné mladé páry a to hneď z niekoľkých dôvodov, medzi ktoré patrí hlavne súčasný nezdravý životný štýl mladých ľudí, nezdravé prostredie, v ktorom žijeme, ale napr. aj odkladanie tehotenstva na neskorší vek.

Práve preto je otázka „Kam sa obrátiť, keď sa tehotenstvo stáva problémom?“ naliehavejšia než kedykoľvek predtým a takisto odpoveď „K lekárom“ je stále častejšia. Skôr, než sa však rozhodnete vyhľadať odbornú pomoc lekárov, mali by ste dôkladne zvážiť, či sa problém nenachádza niekde, kde ho môžete vyriešiť aj sami.

Tehotenstvo a ovulácia

Ovulácia je veľmi dôležitým aspektom pre tehotenstvo, resp. pre samotné otehotnenie. Na to, aby ste vedeli určiť, kedy máte ovuláciu je potrebné, aby ste najprv upravili svoj menštruačný cyklus (v prípade, že ho máte nepravidelný).

Kam sa obrátiť, keď je problém v ovulácii?

Pokiaľ je problém v tom, že máte nepravidelný menštruačný cyklus, skúste sa najprv zamerať na svoj životný štýl, pretože dôvodov tohto problému môže byť hneď niekoľko – menštruácia môže byť nepravidelná v prípade, že u vás v poslednej dobe nastal veľký úbytok hmotnosti, taktiež za to môže byť zodpovedná choroba alebo veľká fyzická či psychická záťaž. Ak problém s nepravidelnou menštruáciou pretrváva dlhšou dobou, odporúčame vám návštevu gynekológa.

Neviete určiť dátum svojej ovulácie a následne aj plodných dní, počas ktorých je šanca na splodenie dieťaťa najvyššia? V tom prípade je riešenie veľmi jednoduché – prečítajte si náš článok „Ako určiť svoje plodné dni“.

Tehotenstvo a hmotnosť

Aj hmotnosť ženy môže spôsobovať problémy s tehotenstvom a to dokonca až v 12% prípadov. Problém môže spočívať v príliš nízkej, rovnako ako aj v príliš vysokej telesnej hmotnosti ženy.

Kam sa obrátiť, aby som zistila, či nie je moja hmotnosť príliš nízka/vysoká?

To, či vaša hmotnosť nie je problémom pre vaše tehotenstvo môžete zistiť aj s pomocou nasledujúcej tabuľky, ktorá vám na základe vášho BMI indexu ukáže, či sa nejakým spôsobom znižuje vaša šanca na úspešné otehotnenie.

Tehotenstvo a sex

Samozrejme, že tehotenstvo a otehotnenie najviac ovplyvňuje sex, ale my sa na to pozrieme z hľadiska frekvencie pohlavného styku. Je lepší častý pohlavný styk? Zvyšuje sa tým šanca na otehotnenie? Alebo je lepšie „šetriť“ si sex iba na plodné dni?

V prípade, že váš veka sa pohybuje do hranice 35 rokov, nemusíte tieto otázky riešiť takmer vôbec. V tomto období života totižto častosť pohlavného styku nemá žiaden dopad na jeho kvalitu, pretože zdravé mužské spermie by mali byť schopné obnoviť sa vždy do 24 hodín.

Ak však aj máte nad 35 rokov, treba myslieť na to, že síce množstvo spermií sa môže nepatrne zvýšiť, ale zato rapídne klesá ich kvalita v prípade, že sú dlhší čas zadržiavané za účelom „použitia“ počas plodných dní. Takže v konečnom dôsledku vám odporúčame zlatú strednú cestu – pravidelný sex bez toho, aby ste to preháňali.

Kam sa obrátiť, keď je problém v sexe?

Sme si vedomí, že na Slovensku je to stále viac-menej tabuizovaná téma, ale v mnohých iných krajinách je návšteva sexuológa takmer bežnou rutinnou záležitosťou každého druhého páru. Preto aj vy, ak máte pocit, že vám to v tejto oblasti neklape, mali by ste navštíviť kvalitného sexuológa, ktorý vám môže naozaj výrazne pomôcť.

Tehotenstvo a problémy s vaječníkmi

Až 35% párov objavilo problém „ne-tehotenstva“ v nepriechodnosti vajíčkovodov. Je to pomerne častý problém, s ktorým sa každoročne stretáva množstvo žien, avšak v dnešnej dobe už nie je žiadnou tragédiou a vo väčšine prípadov je celkom ľahko riešiteľný.

Kam sa obrátiť, keď je problém v nepriechodnosti vajíčkovodov?

Ak sa obávate, že problém by sa mohol skrývať práve tu, mali by ste najprv navštíviť svojho gynekológa a prebrať s ním aj túto možnosť. Ten vás môže odporučiť na laparoskopické vyšetrenie, vďaka ktorému zistíte, či sa problém nachádza naozaj v spomínanej nepriechodnosti vajíčkovodov. V prípade, že sa toto podozrenie potvrdí, pravdepodobne budete musieť pre budúce tehotenstvo podstúpiť mimotelové oplodnenie v centre asistovanej reprodukcie.